L’huile essentielle de basilic exotique peut être très efficace contre les spasmes et les douleurs de règles (grâce à la molécule de chavicol-methyl-ether qu’elle contient).

En cas de douleurs, mettez 7-8 gouttes sur le bas ventre. Vous pouvez l’utiliser pure ou, si vous avez la peau sensible, diluée (concentration 50%) dans une huile végétale comme l’huile de tournesol ou de sésame.